Pro dig har det sluta livet blivit din komfortzon. Det befinner sig nagot saso befinner si bekanting stav dej, nagot du befinner si forfare samman och nagon livsstil saso du inte ens tanker slopa e passage strax.
Iden att tarva ata sig endast nago individ stav resten itu ditt midja skrammer helvetet utav dig eftersom ni alldeles lat inte kan forestalla dig att n befinner sig knute till enbart ett indivi odl lange du andas. Sam ej enkom det – varje romantisk samband tillat de att berora dej bur sam fas.
Nar ni forsoker vara i en relation alternativ endast klura kungen att vacka intresse for dej inom ett, inneha du panikattack. Du tittar en romantisk relation som slutet pa nagons liv – nagot sasom fullstandig kommer att berova de din individualitet, nagot som tar dan din sjalvbestammande samt nagot som kommer att ombilda essensen inom vem ni befinner sig.
Poangen befinner sig riktig nagorlunda alldaglig: ni ar nagon saso digga att innehava braddad besiktning slut ditt leverne, sam kanslor samt love kan mojligtvis gripa kontrollen fran dej. Samt bara tanken pa att nagot dylik hander kvaver dig.
7. N gillar endas den fysiska delen utav nago samband
Att aga filofobi betyder ick att n ick gilla att pippa och pro de majoriteten inneha det en aning att foreta med de fysiska delarna utav forhallandet. Sanningen befinner sig att n som alla andra behover e att pussa, kela sam kinesa tillsamman.
Det later nog skumt, skad du age inte ett skvatt besvar tillsammans att lotsa tillgivenhet ino sovrummet. Det saso kap dig befinner sig hurdan n forvantas ag dig postum saken da fysiska delen befinner si slut darfor det sista n vill foreta befinner sig att plocka denna intimitet mo eftertradande niva.
Hantera filofobi
Just normal fobier kan filofobi behandlas med mediciner sasom hjalper till att forenkla det kanslomassiga bagaget samt de fysiska symtomen sam med kognitiv beteendeterapi. Antidepressiva medicin anvands darfor att hjalpa negativa psykologiska samt fysiska symptom som harror av filofobi.
Anda befinner sig huvudfokuset pa kognitiv beteendeterapi (CBT). CBT anses finnas till den mest effektiva behandlingen nar det innefatt att motarbeta fienden som kallas filofobi sam de majoriteten andra fobier. Skarpa ligger kungen att styra in sig mot saken da skyldige, aven orsaken till filofobi, samt darefter omvandla en persons tankar at positiva.
Det koper forsavitt att avta oro for vissa romantiska situationer sam dana grunden stav endrakt och kanslomassigt valbefinnande. Om en stund omvandlas orimligt fobi at nago empati av den, och denna forstaelse gor att n kan andra ditt tankesatt.
Ifall ni hygglig upptackte att ni har filofobi .
Ifall n just inneha insett att du lider fran radslan pro love (tacknamn filofobi), befinner si det viktigaste att begripa att det du promenerar vi gor ej dej mo saken dar ni befinner sig. Din radsla forut karlek befinner si enkom en biverkning itu en bestamd kissbrides.com titta på de här killarna intermezzo alternativt ditt tankesatt samt att saken dar kan botas framgangsrikt.
Allting du behover gora befinner si att ta lite tid att bearbeta alltsamman och finnas avslappnad (oavsett hurda lojligt det later). Kom ihag att filofobi ar just saso samtliga skrack dar omoder, sam du bord ick skylla dej solo for att aga vandrat vi det. Med tiden kommer ni att marka charm for att bliva in lov naturligt samt inte me raddhaga. (Det kan jag forespegla dig).
Igen kommer ick all mannisko att innehav alla dessa fysiska sympto. Det beror kungen deras karakta och filosofens allvar. De vanligaste befinner si darpa:
Aven om det icke stadse befinner sig det enklaste inom varlden har ni vant dej att li ensam utan nagons handrackning. Det sista n vill befinner sig att tarv dagtinga med e eller producera offror stav din forhalland. N ager din personligt tak och ruti du foljer, och du ar ick forberedd att forvranga de dar och tvingas acklimatisera dig mo en annan.